metto qui un link in cui c'e' il calcolatore della propria ovulazione e della data presunta del parto.
Cliccate qui:
http://www.fertilita.org/index.asp?ItemID=222

FINALMENTE...CI SIAMO RIUSCITI!!!!!!!!!!!

Marco in cosa siete riusciti????parla e non lasciarmi in sospeso daiiii!!!

CARA SIMONA..........E' ARRIVATO FINALMENNTE QUESTO BIMBO.........

....e chi lo sa cosa sarà....vorrei maschio....ma ........vediamo tra tre mesi......., ok grazie....ti aggiorno!
Simona ma l'ascorbato di potassio lo puo' prendere in gravidanza? Lo prendeva il mese scorso.....

certo che puo' prenderlo. io prendo vitamina C e magnesio tutti i giorni e fino a 4 volte al di', aiuta tanto anche a prevenire aborti.....quanto ne assume?

ciao, buongiorno, ne asume due bustine al giorno, magari provo a sentire la fondazione pantellini, cosa dici? Per ora nessun problema particolare, a parte stimolo a far pipi, seno in grossato, disturbi vari pancia, spero solo che non venga nausea e vomito.....

Mi ha detto che prenderà multicentrum

multicentrum è scadente...ha pochi principi attivi in quantità.
la vitamina c e il magnesio insieme sono ottimi contro aborti, nausea emorrargie e distacchi di placenta....oltre che x lo stress e collagene ed assimilazione ferro.

io copio la risposta che ho gia' dato nell'altro forum in merito:

piu' che altro bisogna vagliare le proprie caRENZE E cio'che occorre o per il quale si va in deficit durante la gravidanza.
la vitamina C è una di quelle vitamine che non fanno male in quanto non si accumula, per quanto riguarda la supplementazione di micronutrienti(e quindi di minerali) starei attenta in quanto i minerali se assunti in eccesso fanno danni agli organi!!
quindi valutare soggettivamente la supplementazione dei minerali in base alle proprie esigenze.
acido folico sicuramente Si,,
magnesio ok contro crampi e contrazioni precoci e anche per chi assumesse vitamina C per deacidificarla....
vitamina C contro lo stress, antiinfiammatorio,antiemorrargico,aiuta l'assimilazione del ferro.
E tutto dipende anche dalla propria alimentazione e stile di vita...
il resto è soggettivo, in base alle esigenze

per l'integrazione in gravidanza guardare questo link:
http://vitalnaturale.italianoforum.com/terapie-dolci-piante-fiori-integratori-f9/zinco-effetti-su-crescitacicatrizzazione-si-anemia-allattamento-gravidanza-insulina-t315.htm?highlight=vitamina+c+e+gravidanza

http://vitalnaturale.italianoforum.com/vitamine-e-preparati-naturali-le-dosi-gli-studi-f14/come-assumere-la-vitamina-c-a-tolleranza-intestinalecome-sperimentato-da-pauling-chimico-t95.htm?highlight=vitamina+c+egravidanza

http://vitalnaturale.italianoforum.com/vitamine-e-preparati-naturali-le-dosi-gli-studi-f14/vitamina-a-benefici-dosaggi-sintomi-da-carenza-ed-effetti-nelle-varie-patologie-t339.htm?highlight=vitamina+c+egravidanza

http://vitalnaturale.italianoforum.com/gravidanza-f3/nausea-in-gravidanzavitamina-b6-t292.htm?highlight=vitamina+c+egravidanza

e leggete questo per quanto riguarda l'importanza dell'integrazione di calcio in gravidanza e anche in allattamento:

il calcio è un minerale molto importante per la donna in gravidanza: in particolare, abbiamo illustrato i danni provocati dalla sua carenza e spiegato come assumere la dose giornaliera consigliata, anche in caso di intolleranza per il latte e i suoi derivati. Questa settimana ci occupiamo delle conseguenze che l’insufficiente apporto di calcio può avere per la salute del feto e del neonato.
Innanzitutto, sono a rischio la formazione e la crescita appropriata dello scheletro del bambino, il cui sviluppo dipende anche dalla qualità della dieta materna. Quattro diversi studi internazionali dimostrano che, se la donna non assume ogni giorno la quantità di calcio raccomandata, il piccolo presenta alla nascita ossa meno dense e femori meno lunghi.
In questa intervista analizziamo inoltre:
- le ulteriori complicanze per il feto, a breve e lungo termine: ridotta crescita intrauterina (con bambini “piccoli per la data”); aumento dei parti prematuri; aumento delle morti intrauterine e perinatali (per i danni che l’ipertensione materna, indotta dalla carenza di calcio, provoca alla placenta); elevata pressione arteriosa (segno di prolungato stress fetale e fattore predittivo di un maggior rischio di ipertensione in età adulta); maggiore esposizione ai danni tossici da piombo (accumulato nell’osso materno e mobilizzato insieme al calcio quando questo, non reintegrato per via alimentare, venga prelevato dall’apparato scheletrico);
- l’importanza della vitamina D, la cui carenza – combinata in varia misura all’inadeguata assunzione di calcio durante la gravidanza e l’allattamento – è responsabile del rachitismo, una malattia nuovamente diffusa anche nel nostro Paese;
- il contributo di una regolare esposizione al sole nel prevenire questa patologia infantile;
- quali sono i bambini più a rischio di rachitismo: quelli allattati esclusivamente al seno per un anno o più (il latte materno contiene in genere poca vitamina D, che va dunque integrata per tutto il puerperio), e i figli degli immigrati di pelle scura (una protezione indispensabile nei caldissimi Paesi di origine e che però, nelle nostre zone temperate, sbarra la strada ai benefici ma assai più deboli raggi del sole);
- i principali dati clinici che confermano l’impatto della carenza di calcio sulla donna in attesa: riduzione della massa ossea fino al 7%; ridotta attività degli osteoblasti (i “costruttori” dell’osso) e, di converso, mobilitazione degli osteoclasti (responsabili del riassorbimento osseo);
- l’importanza del movimento fisico nell’ottimizzare gli effetti sull’osso del recupero del calcio perduto durante la gravidanza e il puerperio.

Grazie a tutte!

CIAO SIGNORA SIMONA,MI SN APPENA ISCRITTA AL VOSTRO FORUM,SONO DEPRESSA:è DA 9 MESI CHE CERCO CON MIO MARITO DI AVERE UN FIGLIO,MA NN ARRIVA.....OGNI MESE RIMANIAMO DELUSI

Ciao Isabel! benvenuta!
Non chiamarmi Signora, ma solo Simona! ok?
Non deprimerti dopo 9 mesi e alla tua giovanissima età non è patologico non essere riusciti dopo 9 mesi di tentativi!
Comunque se vuoi darti un'aiuto in questo, compra il succo di pompelmo o del pompelmo fresco e mangiane uno al di'!
Ci sono diversi consigli nel forum su come aiutarsi....nella ricerca di un figlio!
Li hai letti??
Ci sono aiuti per la donna ma anche per l'uomo....!dacci un'occhiata!

Ti raccomando Isabel a non assumere il succo di pompelmo in concomitanza con farmaci , perchè ne potenzia l'efficacia e potrebbe causare danni o fastidi!

lo si puo' assumere anche se prendi.....l acido folico,il succo di pompelmo ?????
poi scusate se mi ripeto ma mi puoi spiegare bene la tabella non ho capito cosa e' la fase luletale,devo calcore da quando mi finiscono le mesturazioni a quando mi comincia l'ovulazione....scusa ma io per queste cose sono proprio tocca,mi puoi spiegare meglio?????

Isabel io sono piu' tocca di te...io mi accorgo dell'ovulazione quando vedo il muco cervicale...so che dopo un tot di gg. dalla fine del ciclo ti viene l'ovulazione(mi pare che siano 12 o 15 gg. dopo la fine del ciclo).
Prendi l'acido folico e il succo di pompelmo distanti tra loro, lascia trascorrere almeno 1 ora tra l'uno e l'altro, ok?

grazie...allora comincio la curetta.......spero che prima della primavera io vi possa dare la bella notizia....^_^

In becco alla cicogna!